La pénétration anale est décrite par la plupart des gens comme étant très intense et particulièrement belle. C'est l'un des types de sexe les plus sales (à cause des bactéries et autres), mais c'est aussi une façon très intime et confiante de se connecter. Pour pouvoir pratiquer le sexe anal, tu dois être prêt à te détendre complètement.
Le sphincter est un muscle particulièrement solide qui nous empêche de déféquer par inadvertance. Ce muscle est toujours en action et toujours tendu. Avant le sexe anal, tu dois donc apprendre à détendre ce muscle. Prépare-toi à l'étirement anal en y allant doucement.
Pour les débutants : Anal Commence toujours l'étirement en douceur
Tu devrais toujours commencer l'étirement Anal en douceur. Pour les débutants, il est particulièrement utile de faire précéder le tout d'un bon massage. Celui-ci ne doit pas se limiter aux fesses, mais concerner tout le corps. Apprécie le contact, sens comment tous les muscles se détendent.
Utilise une huile de massage qui peut également servir de lubrifiant. Les gels lubrifiants Anal peuvent également être utilisés pour les massages. Veille toutefois à ne pas utiliser de lubrifiant à effet anesthésiant. Ceux-ci ne doivent en effet être appliqués que sur la région destinée au sexe anal.
Les massages sont un moyen idéal de te préparer au sexe anal. Tu apprends ainsi à détendre ton corps et à t'engager pleinement dans tout ce que tu fais. L'entraînement Anal peut se faire petit à petit. Dans un premier temps, il convient d'exercer de petits massages, avec une pression douce sur la région anale. Si nécessaire, il est possible d'augmenter la fréquence.
Teste avec un doigt à quel point les muscles sont prêts à s'ouvrir. Si cela ne pose pas de problème avec un doigt, tu peux augmenter la pression et ajouter un autre doigt. Il est important que tu aies les ongles coupés court afin d'éviter toute blessure.
Anal Entraînement pour les personnes seules
L'entraînement anal est également possible pour les hommes et les femmes seuls. Ici, le plus important est de trouver la position la plus confortable. Tu dois te positionner de manière à être à l'aise tout en ayant un bon accès à ton anus. Fais des essais. Teste ce qui te convient le mieux et commence ensuite le massage de l'anus avec un lubrifiant de qualité.
Procède avec une pression douce et ce n'est que lorsque cela se fait sans violence ou sans grand effort que tu peux pénétrer un peu avec ton doigt. Juste un peu et augmente ensuite en douceur. Un bon outil pourrait aussi être un vibromasseur, un petit plug, ainsi que des godemichés pour débutants.
Etirement anal pour les avancés : quand les jouets entrent en jeu
Si les doigts fonctionnent déjà très bien et que tu peux détendre ta région anale sans trop d'efforts, tu peux oser les sextoys en toute bonne conscience. Il existe déjà de très, très petits accessoires qui ne sont pas beaucoup plus épais qu'un doigt. De tels modèles pour débutants sont parfaits pour découvrir la sensation d'un corps étranger dans tes fesses.
Mais si tu es déjà un fan avancé des plaisirs anaux, n'hésite pas à te procurer directement des plugs de différentes tailles et à t'aventurer dans des godemichés plus volumineux.
Il est important que tu pré-étires toujours en douceur, même lorsque tu utilises des jouets. Utilise un bon lubrifiant et commence toujours par une pression douce. Même chez les personnes avancées, le muscle se contracte toujours fermement, sinon il y aurait un trouble musculaire inquiétant. Même ceux qui ont l'habitude et pratiquent régulièrement la pénétration anale devraient donc aborder la chose avec douceur et réflexion.
Des aides utiles
Les gels lubrifiants Anal sont des outils particulièrement utiles. Ils devraient toujours être présents. Ce n'est qu'ainsi que tu pourras te lubrifier agréablement et profiter du plaisir anal sans douleur. Les lubrifiants avec un effet particulier sont particulièrement intéressants pour les débutants. Il existe des gels lubrifiants anaux avec un effet anesthésiant ainsi qu'avec un effet refroidissant ou chauffant.
Les jouets sont également utiles pour l'entraînement Anal. Tu peux t'étirer de plus en plus petit à petit. Commence toujours petit et augmente ensuite. Les plugs et les godes existent en différentes tailles et formes. Tu peux ainsi tester ce que tu peux faire et ce que tu n'es pas encore assez en forme pour faire.
Introduire le Plug Anal et le supporter est également une chose très particulière qui demande de l'entraînement. Teste-toi pour savoir combien de temps tu peux tenir avec le corps étranger dans les fesses. Comment se sent-on ? L'introduction du godemiché doit également être exercée. Car celui-ci n'est pas simplement laissé dans les fesses comme un plug, mais il est aussi déplacé. De manière continue, jusqu'à ce que tu sois, dans le meilleur des cas, tellement excité que tu atteignes ton point culminant.
Des douches anales préalables peuvent être utiles pour maintenir une certaine hygiène. Les fesses sont sales et pleines de bactéries, même si tu te laves bien. Mais cela sera un peu plus propre si tu effectues au préalable un lavage intestinal avec une douche anale.
Les moyens auxiliaires fonctionnent bien ? Alors tu es prêt pour une pénétration anale vraiment excitante !
Les choses que tu ne devrais jamais faire !
Ne commence jamais à pénétrer directement tes fesses avec un gros jouet, l'étirement doit toujours se faire lentement et en douceur. Commence petit et augmente ensuite.
Ne pénètre jamais sans lubrifiant ! La pénétration sèche peut provoquer des blessures douloureuses. Avec les jouets, seule la partie qui est pénétrée s'en aperçoit. S'il s'agit d'un rapport anal, les deux participants peuvent subir des blessures. En effet, le pénis est lui aussi très sensible et ne devrait pas pénétrer à l'état sec dans des "espaces clos".
Pour les jeux anaux entre femmes et hommes, il ne faut jamais aller des fesses au vagin ! L'inverse est toujours possible. Mais le passage des fesses au vagin est dangereux, car il peut provoquer de graves infections. Aussi propres que soient les fesses lavées, il y a toujours des bactéries. Les fesses sont TOUJOURS une chose impure.
Tu n'as pas confiance en ton partenaire ? Alors ne te laisse pas aller à anal étirements de quelque sorte que ce soit. Il s'agit en effet d'une préférence sexuelle qui exige vraiment une affection intime et une confiance profonde.
